Praxis für Physiotherapie
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Massagen zum Relaxen und WohlfühlenNeben den medizinischen Wirkungen wird bei der klassischen Massage auch das Zusammenspiel von Körper und Seele spürbar. Denn es ist nicht nur die mechanische Einwirkung auf den Körper, die einen tonusmindernden Effekt erzielt, sondern die Berührung bewirkt auch eine psychische Entspannung und seelischen Ausgleich. Viele Menschen empfinden daher die „Streicheleinheiten“ als besonders wohltuend für Körper und Seele. Fünf Millionen Nervenenden, die sich unter einem Quadratzentimeter Haut verbergen, übermitteln den sanften Druck der Berührung an das Gehirn, das uns dann mit einer Dosis Endorphin (stimmungsaufhellendes Hormon) und Oxytocin beglückt. Der Einsatz von wohlriechenden, ätherischen Ölen in Kombination mit einer klassischen Massage wirkt wohltuend bei Stress, hebt die Stimmung und belebt die Gesundheit. Die positiven Effekte werden erst durch eine Folge von Massageanwendungen erreicht. Empfohlen werden 6-10 Massagen als Serie mit einer Häufigkeit von 2-3 Massagen pro Woche. |